hits

Granola

Granola

 

Her er en oppskrift på hjemmelaget granola, passer perfekt i yoghurten til enten frokost, lunsj eller kvelds.

 

Ingredienser:

200g Havregryn

50g Hakkede Mandler

50g Kokosmasse

30g Gresskarkjerner

30g Linfrø

30g Solsikkekjerne

30g Sesamfrø

15g Chiafrø

2ss Honning

1ss Oliven olje

1dl Eplejuice

 

Slik gjør jeg:

1. Jeg blander alt det tørre utenom kokosmassen og rosinene.

2. Deretter har jeg honning, olje og juice i en kjele, og smelter det sammen før jeg blander det sammen med det tørre.

3. Jeg sprer blandingen på et stekebrett med bakepapir og steker dem i ca. 60 minutter på 150grader.

4. Jeg blander inn kokosmassen når det er ca. 15 minutter igjen.

5. Jeg avkjøler blandingen og blander deretter inn rosinene.

Server gjerne med yoghurt, frukt og bær.

 

 

 

 

 

 

 

 

Håper det smaker

 

#Granola #Frokost #Breakfast #Yummy #Healthy #Fitness #Sunt #ShapeUp #Shapeupnorge #Oppskrift #Hjemmelaget #FooDelicious #Delicious #Godtno #Matblogg #Hverdag #Food #Mat #Recipe #Matglede #Matinspo

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar